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90 Jours

POUR CHANGER DE CORPS

 Femme 

Démarre ta transformation en prenant ton guide personnalisé en
autonomie totale.
Avec un accès à vie, tu as ici la recette pour devenir la meilleure version de toi-même, alors tu sais ce qu'il te reste à faire !!

1

De 3 à 5 séances de sport par semaine avec une vidéo explicative pour chaque exercice

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2

Tout ce qu'il faut savoir sur l'alimentation et l'hygiène de vie

(Règles de bases, Plan alimentaire, Conseils & Astuces)

3

Des idées de recettes en vidéo

4

Un suivi avec un coach.
Tu seras accompagnée par un professionnel pour répondre à toutes tes questions

5

90 Jours pour changer de corps existe en 3 versions :
Perte de Poids et Tonification en Salle de sport
Prise de Masse Musculaire en Salle de sport
Perte de Poids et Tonification à la Maison

AVANT APRÈS

SEREZ-VOUS LA PROCHAINE ?

  ELLES ONT SUIVI LE PROGRAMME !  

Transformation Physique
Transformation Physique
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